自己暗示の特徴@受容

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ある考え(暗示)が精神に提示されても、精神に受容されない限りは決して現実にはならない。
 ※「『自己暗示』 著者:C.H.ブルックス/E.クーエ」p42参照

 精神に受容されるというのは、潜在意識に刻印されるということです。
 その暗示が、マスターイメージになることです。

 意識的に「わたしは金持ちだ」と自己暗示をかけていても、それが成功しないのは、精神が「わたしはお金持ちだ」という考えを受容しないからです。

 何気ない日常の自己暗示は、無意識に行われるので、精神が容易に受容できてしまいます。
 なので、「わたしは金持ちだ」という考えを「何気ない日常の自己暗示」にしてしまうのが一番いいわけです。

 ジョセフ・マーフィーさんは、富裕感を持てといいますね。
 「自分は、金持ちだ」という気持ちで生活しなさい、というわけですが、これが、難しいのです。

 さて、もうすこし自己暗示について説明しましょう。
 自己暗示を受容させるには、コツがあるのです。


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自己暗示のコツ>体験を利用したイメージング(暗示)
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自己暗示活用術>右脳を鍛える左脳速読法と潜在意識
自己暗示活用術>セラピーと自己暗示
自己暗示活用術>自己催眠
コラム>自己暗示とマーフィーの法則の違い




--- 参考資料 ---
自己暗示 著者 C.H.ブルックス/E.クーエ
おすすめ度5★★★★★ クーエ流自己暗示法がよく理解できる良書。クーエの診療体験談も紹介されています。

自己暗示トレーニング 著者 ピエール・クレメント
おすすめ度5★★★★★ 自己暗示(自己催眠)の訓練法の解説書。速読や学習法に活かせる実践トレーニングもある。

自律訓練法 著者 佐々木雄二
おすすめ度4★★★★☆ 自律訓練法のやり方を分かりやすく解説してあります。本書を見れば自分ひとりで訓練することも可能です。

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